In dit winterseizoen weer alle kansen om je vaardigheden bij te houden of te verbeteren in het zwembad “De Hoorn”, Van Foreestlaan 4c In Alphen aan den Rijn.
data
16 november 2019, 11 januari 2020, 15 februari 2020, 7 maart 2020 en 28 maart 2020
tijden
instructie: van 18:00-19:30 uur
We streven naar 2 deelnemers per instructeur. Na de opstart elke deelnemer 2 x 20 minuten instructie.
zelfstandig oefenen: 18:00-19:30 uur
tijd zelf indelen
kanopolo: 19:30-20:30 uur
Er kan verlenging worden aangevraagd als er een gastteam is.
tarieven
kano-instructie leden € 6,50 per deelnemer per keer
kano-instructie niet-leden € 8,50 per deelnemer per keer
kanopolotraining € 8,00 per deelnemer per keer. Gastteams in overleg.
betaling moet vooraf plaats vinden. Bij verzuim vindt geen terugbetaling plaats. Verschuiving in de tijd is mogelijk, maar alleen in overleg.
Voor inschrijving tot 1 week voor de start van het seizoen maak gebruik van het onderstaande formulier. Voor na-inschrijving neem contact op met Toon van den Hooren: toonvdhooren@gmail.com
Wil je les in elkaar redden en ook de zelfredding meld je dan aan bij “reddingsoefeningen”
Wil je oefenen met onderwateruitstap, balansoefeningen, lage steun, hoge steun en eskimoteren meld je dan aan voor “eskimoteerinstructie”.
Uiteraard kan je ook zelfstandig oefenen en is er weer de kanopolotraining.
Recente reacties