Buitenlandse trektocht

Voor meer informatie en aanmelden, mail naar Wim: wimdieho@ziggo.nl

Natte oefensessie Zegerplas

Kanohuis

Om 19 uur varen we vanaf de club naar de T-steiger in de Zegerplas om technieken te oefenen waarbij je nat wordt of waarbij de kans op nat worden aanzienlijk is. Daarbij kan je denken aan: - Omslaan met de kano en onderwater uitstappen, zonder en met spatzeil, zonder de lus van het spatzeil te gebruiken, met de ogen dicht etc. - Lage steun, hoge steun, opkanten, zijwaarts verplaatsen - Redding met hulp, zelfredding - […]